久々の晴天

いや～、久しぶりに天気になった気がするなぁ。 今日は、日の光を浴びて、セレトニンやビタミンＤを 体内に生成しておいた方がいいだろう。(◎∇◎*)／ しかし，まあ天気が悪かったからといって、気分を 盛り下げる必要はない。 そう思って、そう言葉にしている事が、よい気分を 維持するコツらしい。

柔軟倶楽部

「身体を柔らかくしたいな」などと考える今日この頃、 偶然、道端で、Ｙ字バランスをしている女性と出くわしたので、 コツを尋ねてみるた。 まず、「骨盤の上に体重を乗せる事だ」といわれる。 なるほど、骨盤かぁ・・・・・ ・・・どういう意味？

ルーバル最高！

＜大泉学園の不動産屋のコラム＞ 私が、都心で働いていた時には、ルーフバルコニーや、 デザイナーズマンションが大人気だった。 流行に時差があることは、気がついていたが、そろそろ、 この辺でも、“ルーバル”の良さに気がついてよい頃だと 思う。写真の物件は、分譲賃貸の２ＤＫタイプ。 ご連絡お待ちしておりま...

アトピーの名医

＜大泉学園の不動産屋のコラム＞ ウチの隣にある藤澤皮膚科。 アトピー患者の最後の駆け込み寺と呼ばれる程で、 全国から、患者が集まってくる。 治療に専念するために、この病院の近くに引越すという事で、 弊社に来られた方もいた位で、いつも込んでいる。

まだまだ修行中

最近、睡眠時間が減っているせいか？ それとも、食生活の乱れが原因か？ はたまた、運動不足？ あるいは、ストレス？ 心当たりが多すぎて検討がつかないが、 とにかく、・・・花粉症が再発した。 少し、発症が遅れた程度だったかな？ なかなか、勘案にはいかないなぁ体質改善。 西武池袋線の賃貸アパート・賃貸マン...

インドカレーの店「ナマステ」

あぁカレー食いてぇ～・・・という方、 大泉学園駅のそばに、インドカレーの店が出来ました。 韓国料理、イタリアン、和食、中華と街が賑わって いきますね。♪ 気分は「踊るマハラジャ♪」 http://jp.youtube.com/watch?v=0Q96Jl-EqOg

趣味は読書？

その昔、引越しを機に、オタクの友人が驚くほど大量に抱えていた 漫画を処分してからというもの、漫画は、漫喫で読むことにしている。 個人的には、最近の閉鎖された漫画喫茶より、オープンな 感じの方が好きなのだが、大泉学園の漫画喫茶も時代の 流れに沿い、個室化していった。 眠らない街、六本木。青山ブックセ...

湯葉と豆腐の創作料理

先日、駅付近で大家さんに呼び止められ、そのまま、 ゆめりあにある「梅の花」で、食事をご馳走になってしまった。 昼からこんな贅沢なモノを・・・いや夜でも滅多に食べていないが、 いい思いをさせて頂きました。（笑） 他に比べると、些か高額にも関わらず、店内は、結構な客数で賑わっていたし、 店員さんの対応も...

何が問題だろうか？

このまま、一生の３分の１を寝て過ごすのは勿体無いように思う。 エジソンとか、ビルゲイツとか、偉人の中には、異様に睡眠時間 が少ない人も少なくないと聞くと、「よし！睡眠時間を短くしよう」と思う。 しかし、これで効率が下がっては意味が無い。 逆に効率が上がれば、睡眠時間を短くする必要もない。 では、効率...

ハートレートモニター

私の愛用する。心拍数を図れる腕時計（ハートレートモニター） 心拍数を図りながら運動すると、安全で効率的な運動が出来る という事で１年程まえから使っている。 さて、なぜ、今回この時計を取り上げたかというと、日付の設定が、 昨日から狂ってしまったからだ。 今日は、３月１日だが、私の時計は２日を表示して...